Anstatt für eine anstehende Prüfung zu lernen, surfen Sie lieber noch kurz im Internet? Obwohl Sie eine Hausarbeit schreiben müssten, verbringen Sie Ihre freie Zeit eher mit Freunden? Eigentlich wollten Sie gerade an Ihrer Abschlussarbeit schreiben, doch dann mussten Sie doch etwas anderes (bspw. Aufräumen) erledigen? Sie hatten sich vorgenommen, Ihr Referat vorzubereiten, doch dann lief diese Serie im Fernsehen?
Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann ergreifen Sie jetzt die Möglichkeit, am Training "Schluss mit dem Aufschieben" teilzunehmen und melden Sie sich an. An fünf Terminen erlernen Sie Strategien, anstehende Aufgaben schneller anzugehen und die verfügbare Zeit effektiver zu nutzen.
Voraussetzung:
- bitte bringen Sie ein konkretes Vorhaben mit, das Sie über den Zeitraum des Trainings bearbeiten können
- nur Studierende ab dem 3. Semester
Ziele:
- Widerstandsfähigkeit gegenüber Ablenkungen
- Fokussierung auf die zu bewältigenden Aufgaben
- Verbesserung des Zeitmanagements
- Erhöhung der Selbstmotivation
Trainerin: Dipl.-Päd. Yvonne Staack
Teilnehmerzahl (HSBI & Uni): max. 10 Teilnehmer/-innen
